Où Trouver des études fiables sur la Psychonutrition ?
Pour trouver des sources fiables sur la psychonutrition, qui lie alimentation et santé mentale, privilégiez les bases de données scientifiques (PubMed, Google Scholar) pour accéder aux études, revues systématiques et méta-analyses. Consultez les sites de sociétés savantes comme l’ISNPR et d’institutions de recherche (ex: INSERM). Des études clés (ex: SMILES) et des livres d’experts sont aussi pertinents. Restez critique et consultez des professionnels, car cette approche complète les traitements médicaux classiques.