Au 14 avril 2025, l’impact de l’alimentation sur le cerveau est déjà un axe de recherche majeur. Demain, cette connexion sera primordiale pour notre santé mentale, la cognition et la prévention des maladies neurologiques. À l’avenir, il faut s’attendre à des recommandations nutritionnelles hyper-personnalisées, basées sur l’analyse de votre microbiote intestinal et de votre génétique….
Bien que la « philosophie de la nutrition » ne soit pas une discipline philosophique autonome comme l’éthique ou la métaphysique, de nombreux philosophes à travers l’histoire ont abordé la question de l’alimentation, de la diététique, et de leurs implications pour la vie humaine, la morale, la société et le bien-être. Leurs réflexions, souvent dispersées dans des…
La démarche holistique face à la dépression : une approche globale pour le bien-être La dépression est une condition complexe qui affecte profondément l’individu. Au-delà des approches traditionnelles, la démarche holistique propose une vision expansive et intégrative de sa prise en charge. Tirant son nom du grec « holos« , signifiant « entier« , cette approche fondamentale considère la…
Le document fourni offre une synthèse approfondie des connaissances concernant l’axe intestin-cerveau, le microbiote intestinal et le domaine de la psychonutrition, une discipline en pleine expansion qui explore l’impact de l’alimentation sur la santé mentale. L’auteur, le Dr Guillaume Fond, est un expert reconnu dans ce domaine, titulaire de deux doctorats en psychiatrie et en…